腰痛は自分で治せる時代になっている

対策に使えるグッズたち

飲むタイプで対策

痛み止めは沢山ありますが、飲むタイプの対策グッズはあまり見かけません。その中でも唯一効果があるのがグルコサミン入りのサプリメントになります。有効成分が内側から効いてくれるので根本的な改善に繋がります。

寝具を変えてみる

朝を迎え、一日の始まりだと意気込んでも寝起きに発生する腰痛のせいでやる気も半減してしまいます。症状を改善する寝具は腰の負担を和らげる高低反発マットレスを採用しているので寝起きも爽やかです。

ベルトで対策

色々なタイプの腰痛に使える万能型ベルトは、厚生労働省認定の商品がとっても人気。一般医療機器に分類されているから安心して使えますよ。